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健身大佬

【作者】数字流

【标签】体育 | 体育赛事 | 更多标签...

【内容简介】是什么让你在一个瞬间下定决心去健身了呢？也许是为了拾起自己的自信，也许是为了身体的健康，也许只是羡慕那些在球场飞扬的少年，也许是只是恋人的一句话、父母的一声问候，也许……只是想要改变自己没错，我们只是想要改变自己，还有什么会比付出与汗水更值得依靠，更让人踏实么？这不正是健身，正是体育的魅力么？——（这是一个18岁少年在五年里一步一步成长成健身界大佬的故事，偏日常）

【目录】

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最新章节

第一章辍学与新的开始	06-21
第二章巡场教练	06-21
第三章第一次写训练计划	06-21
第四章一个月(上)	06-21
第五章一个月(下)	06-21
第六章面试	06-21
第七章优胜劣汰	06-21
第八章新场地和新计划	06-21
第九章女健身大佬的直播	06-21
第十章硬拉与拍视频	06-21
第十一章未来方向	06-21
第十二章背部训练	06-21

完结说明	06-21
第一百二十六章开学报道	12-09
第一百二十五章报道前	12-09
第一百二十四章扳手腕	12-08
第一百二十三章回家	12-07
第一百二十二章力型健身	12-06
第一百二十一章倒闭的健身房	12-05
第一百二十章体验卡	12-04
第一百一十九章林钧的自我探索	12-03
第一百一十八章改变的开始	12-02
第一百一十七章制定训练计划	12-01
第一百一十六章多种进阶训练法	11-30

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